Que revoir après une journée de trading ?

Comprendre votre expérience au-delà des gains et pertes.

Choisissez une situation : comment vous sentiez-vous avant la décision ? Était-elle cohérente avec votre plan ? Qu’avez-vous ressenti ensuite ? Il s’agit de comprendre le contexte, pas de juger le résultat financier.

Pour une évaluation, apportez aussi des exemples de vie en dehors des marchés. Ce texte n’est ni un conseil financier, ni un test diagnostique, ni une promesse de rentabilité.

Pour préparer une conversation, et non pour poser un diagnostic ou donner un conseil thérapeutique individuel.