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JEUX VIDÉO ET FAMILLES

Le jeu fait partie de votre histoire

Pour les adultes et les familles d’adolescents qui souhaitent comprendre l’attention dans le jeu et la vie quotidienne. Nous abordons le travail, l’école, les relations et le sommeil, sans conclure à partir des heures jouées.

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Illustration paisible d’un bureau, d’un carnet ouvert, d’une plante et de la lumière d’une fenêtre

Pourquoi puis-je rester concentré longtemps sur un jeu ?

Un jeu propose souvent un objectif clair, une rétroaction immédiate et la possibilité de réessayer. Elles peuvent soutenir l’attention. Une tâche ambiguë, un résultat lointain ou un premier pas flou demandent autre chose. Cette différence n’est pas contradictoire et ne confirme ni n’exclut, à elle seule, un TDAH. Nous examinons les conditions qui favorisent l’attention, le début des difficultés et leur présence dans différents milieux.

Pour les adultes qui jouent

Le jeu peut offrir des compétences à développer, des liens avec des amis ou un temps de repos, tandis que le passage aux autres tâches reste difficile. Nous parlons du début et de la fin du travail, de la gestion du temps, du sommeil et de la place des relations. Nous examinons les jours sans jeu et les pressions professionnelles ou émotionnelles, pour comprendre votre expérience particulière.

Passer du jeu à une autre activité

Parfois, la difficulté concerne moins le jeu que le passage d’une activité au retour rapide vers une tâche dont le début est flou ou la récompense éloignée. Nous pouvons revoir une journée ordinaire : quand commencez-vous à jouer, que ressentez-vous au moment d’arrêter et quelle activité vient ensuite ? Ces exemples relient motivation, fatigue et fonctions exécutives. Les propositions tiennent compte du contexte et des autres résultats.

Pour les parents d’adolescents

Les inquiétudes concernant les devoirs, le sommeil ou les échanges en famille sont compréhensibles. Le jeu peut aussi représenter des amitiés, un sentiment de compétence ou une forme d’autonomie pour l’adolescent. Avant de juger le temps de jeu, nous lui demandons ce qui compte pour lui et quand il devient difficile de passer à autre chose. Nous réunissons les observations des parents, le vécu scolaire et sa propre voix. Ce parcours ne vise ni à étiqueter le jeu ni à diagnostiquer une dépendance.

Que faisons-nous lors de l’évaluation ?

Nous partons d’exemples réels de situations faciles et difficiles. L’histoire du développement, les profils d’attention et de fonctions exécutives, ainsi que le sens personnel du jeu sont explorés selon l’âge et vos questions. La synthèse peut éclairer plusieurs facteurs et des étapes adaptées; aucun diagnostic n’est décidé d’avance. Demandez un échange préliminaire gratuit pour discuter de la portée du service et des questions que vous souhaitez apporter.

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